Muziek vormt een belangrijk onderdeel van GOLD. De composities zijn niet bedoeld als achtergrondmuziek, maar bewegen mee met het verloop van de dag en ondersteunen de ervaring als een zorgvuldig opgebouwde klankomgeving.

Via de ChannelWaves® muziek die afgespeeld wordt op een speciaal ontworpen soundsysteem ontstaat een ruimtelijk klankveld waarin frequentie, harmonie, dynamiek en beweging samenkomen. Muziek wordt daardoor niet alleen iets waar je naar luistert, maar iets wat je ook lichamelijk kunt ervaren.

Soms voelt de klank dichtbij, soms ruim en omhullend. Op het ene moment is de muziek bijna onmerkbaar aanwezig, op een ander moment neemt zij je nadrukkelijker mee. De muziek bepaalt niet wat je moet ervaren, maar biedt een bedding waarbinnen je eigen proces zich kan ontvouwen.

ChannelWaves® – Sound in Motion

GOLD is bewust kleinschalig opgezet. Dat geeft rust en maakt het mogelijk om de begeleiding persoonlijk te houden.

Je kunt kiezen voor een volledig privé 1-op-1 retraite, waarbij de dag geheel om jouw persoonlijke ervaring wordt opgebouwd. Wil je deze bijzondere dag delen met iemand die dichtbij je staat, dan kun je GOLD ook als duo boeken.

Daarnaast is het mogelijk om GOLD met je eigen kleine gezelschap te ervaren. We werken daarbij met maximaal vier deelnemers. Zo blijft er voldoende persoonlijke aandacht en ontstaat er een intieme setting waarin iedereen de ruimte krijgt om zijn of haar eigen ervaring te beleven.

GOLD is voor jou wanneer je nieuwsgierig bent naar wat er kan ontstaan wanneer je bewust tijd maakt voor jezelf en het dagelijkse tempo even loslaat. Misschien verlang je naar rust of verdieping, misschien spreekt de combinatie van cacao, botanische ingrediënten en sound je aan, of misschien voel je eenvoudig dat het tijd is om een dag lang anders te luisteren, anders waar te nemen en minder te hoeven.

Je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie, ademwerk, klanksessies of retraites. Wel is het belangrijk dat je met een open houding komt en bereid bent om jezelf werkelijk de tijd en ruimte van deze dag te geven.

Omdat GOLD een persoonlijke en bijzondere ervaring is, begint de begeleiding voor ons al vóór de retraite zelf. We werken daarom altijd met een persoonlijke aanmelding en intake.

Daarin bespreken we onder andere wat je aanspreekt in GOLD, wat je verwachtingen zijn en of er omstandigheden zijn waarmee we rekening moeten houden. Ook eventuele medicatie, allergieën en andere relevante bijzonderheden komen daarbij aan bod.

Niet iedere retraite is voor iedereen of op ieder moment geschikt. Daarom vinden we het belangrijk om vooraf persoonlijk contact te hebben en samen te bekijken of GOLD bij je past en of deelname verantwoord is.

Dat kunnen we vooraf niet voor je invullen. Misschien ervaar je vooral rust en ontspanning. Misschien ontstaat er helderheid rondom iets waar je al langere tijd mee bezig bent. Misschien raakt muziek je op een andere manier dan je gewend bent, of ontdek je hoe bijzonder het kan zijn om een hele dag niets te hoeven en simpelweg aanwezig te mogen zijn bij wat zich aandient.

GOLD doet geen beloftes over een bepaalde uitkomst. De waarde zit juist in de ruimte om te ervaren wat er voor jou ontstaat.

Een zorgvuldig samengestelde dag. Een persoonlijke reis. Een bijzondere ontmoeting met cacao, botanische ingrediënten, sound en vooral met jezelf.

GOLD is bewust geen dag met een overvol programma waarin het ene onderdeel direct in het volgende overgaat. We nemen de tijd om rustig aan te komen, kennis te maken en je voor te bereiden op de ervaring.

Ook tijdens en na de reis blijft er ruimte. Ruimte voor stilte, voor rust, voor iets te eten of te drinken en voor een gesprek wanneer je daar behoefte aan hebt. We vinden het belangrijk dat je niet alleen tijd krijgt voor de ervaring zelf, maar ook om rustig terug te komen en te laten landen wat je hebt meegemaakt.

Juist dat maakt GOLD tot een retraite in plaats van een los moment of een korte sessie. De dag krijgt de ruimte om zich te ontvouwen zonder haast.